Упражнения укрепляют ум и память

Известно, что занятия спортом полезны не только для сердечно-сосудистых заболеваний и рака, но также для здоровья мозга, укрепления памяти и обучения. В недавнем исследовании было даже показано, что интенсивная физическая активность через четыре часа после тренировки при условии, что полученная информация не была забыта. Существуют различные теории о том,...

Упражнения укрепляют ум и память

Известно, что занятия спортом полезны не только для сердечно-сосудистых заболеваний и рака, но также для здоровья мозга, укрепления памяти и обучения. В недавнем исследовании было даже показано, что интенсивная физическая активность через четыре часа после тренировки при условии, что полученная информация не была забыта. Существуют различные теории о том,...

Clean Spinach with Carbonate

Nutrition and Diet Specialist Dyt. Derya Fidan made important statements about the current spinach poisoning. Nutrients; They are contaminated by microorganisms because they are not stored in clean conditions and in appropriate environments, contamination of microbes in their hands during preparation, insufficient heat cooking, or...

Medicinal Foods that Clean the Lung

The main causes of lung disorders include air pollution and smoking. So, what nutrients help clear the lung? Dietitian Dilara Demirkan Male outlined the nutrients that should be consumed to protect and help to clean the lungs. 1Cigarette use, exhaust fumes due to heavy traffic, air pollution… Many toxin...

Medicinal Foods that Clean the Lung

The main causes of lung disorders include air pollution and smoking. So, what nutrients help clear the lung? Dietitian Dilara Demirkan Male outlined the nutrients that should be consumed to protect and help to clean the lungs. 1Cigarette use, exhaust fumes due to heavy traffic, air pollution… Many toxin...